Nya tag

Efter helgens fusk så kände jag att de är dags att köra lite hårdare om jag ska se några resultat! Planerade i måndags och körde igång igår, vägde mig och tog bilder. Tog några fler bilder idag på några olika byxor, blir kul att kunna jämföra med dom sen :) så nu är de periodisk fasta som gäller, känns som att de fungerar riktigt bra för mig! Gick ner 1.2 kg sen igår. Kommer inte väga mig så ofta sen, de var bara kul nu att se vad som hände när jag sköter mi som jag ska. 

Gårdagen kvällsmål: proteinshake gjord på mjölk, grädde, jordgubbar och proteinpulver och två ägg med majonäs. 

Kost | |
Upp