Kvällsträning
Fick till ett pass igår, härligt! Rygg och biceps blev det, nästa pass blir förhoppningsvis på torsdag. Det är lite svårt att få ihop det ibland nu när jag jobbar. Igår när jag tränade, så var det en gubbe där som stöna och stånka nåt så sjukt, jag visste inte vart jag skulle kolla, haha! Så pinsamt var det. Hajjade till först och trodde när han satt i benpressen att det var för tungt för han, men nejdå. Men skulle råda han till att sänka vikterna nästa gång ;)
Känns som att dom flesta går på gymmet för att köra kondition, var jag och sex "grabbar" där igår och 4-5 av dom höll sig vid cardiomaskinerna. Så när jag vill köra min uppvärmning eller köra lire cardio på slutet så är dom ju oftst upptagna. Kör mer styrketräning folk! Haha :D
